Décalage Horaire entre Chypre et la République des Komis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Chypre et la République des Komis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République des Komis (Russie) quand il est par exemple 8H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Syktyvkar, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et la République des Komis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et la République des Komis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Syktyvkar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et la République des Komis (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et République des Komis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Chypre et la République des Komis (Russie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la République des Komis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure République des Komis.

Décalage Horaire entre Chypre et la République des Komis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    République des Komis (Russie) : 01H00
  • Chypre : 01H00

    République des Komis (Russie) : 02H00
  • Chypre : 02H00

    République des Komis (Russie) : 03H00
  • Chypre : 03H00

    République des Komis (Russie) : 04H00
  • Chypre : 04H00

    République des Komis (Russie) : 05H00
  • Chypre : 05H00

    République des Komis (Russie) : 06H00
  • Chypre : 06H00

    République des Komis (Russie) : 07H00
  • Chypre : 07H00

    République des Komis (Russie) : 08H00
  • Chypre : 08H00

    République des Komis (Russie) : 09H00
  • Chypre : 09H00

    République des Komis (Russie) : 10H00
  • Chypre : 10H00

    République des Komis (Russie) : 11H00
  • Chypre : 11H00

    République des Komis (Russie) : 12H00
  • Chypre : 12H00

    République des Komis (Russie) : 13H00
  • Chypre : 13H00

    République des Komis (Russie) : 14H00
  • Chypre : 14H00

    République des Komis (Russie) : 15H00
  • Chypre : 15H00

    République des Komis (Russie) : 16H00
  • Chypre : 16H00

    République des Komis (Russie) : 17H00
  • Chypre : 17H00

    République des Komis (Russie) : 18H00
  • Chypre : 18H00

    République des Komis (Russie) : 19H00
  • Chypre : 19H00

    République des Komis (Russie) : 20H00
  • Chypre : 20H00

    République des Komis (Russie) : 21H00
  • Chypre : 21H00

    République des Komis (Russie) : 22H00
  • Chypre : 22H00

    République des Komis (Russie) : 23H00
  • Chypre : 23H00

    République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Nicosie ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Syktyvkar ou votre retour à Nicosie :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la République des Komis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) et Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) également Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République des Komis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) mais aussi Durée du Jour en République des Komis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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