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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre Chypre et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Lettonie : 00H00
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Chypre : 01H00
Lettonie : 01H00
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Chypre : 02H00
Lettonie : 02H00
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Chypre : 03H00
Lettonie : 03H00
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Chypre : 04H00
Lettonie : 04H00
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Chypre : 05H00
Lettonie : 05H00
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Chypre : 06H00
Lettonie : 06H00
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Chypre : 07H00
Lettonie : 07H00
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Chypre : 08H00
Lettonie : 08H00
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Chypre : 09H00
Lettonie : 09H00
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Chypre : 10H00
Lettonie : 10H00
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Chypre : 11H00
Lettonie : 11H00
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Chypre : 12H00
Lettonie : 12H00
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Chypre : 13H00
Lettonie : 13H00
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Chypre : 14H00
Lettonie : 14H00
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Chypre : 15H00
Lettonie : 15H00
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Chypre : 16H00
Lettonie : 16H00
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Chypre : 17H00
Lettonie : 17H00
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Chypre : 18H00
Lettonie : 18H00
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Chypre : 19H00
Lettonie : 19H00
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Chypre : 20H00
Lettonie : 20H00
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Chypre : 21H00
Lettonie : 21H00
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Chypre : 22H00
Lettonie : 22H00
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Chypre : 23H00
Lettonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie, Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie sans oublier Durée du Jour en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lettonie également Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Stefan Andersson