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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Ukraine : 00H00
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Chypre : 01H00
Ukraine : 01H00
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Chypre : 02H00
Ukraine : 02H00
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Chypre : 03H00
Ukraine : 03H00
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Chypre : 04H00
Ukraine : 04H00
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Chypre : 05H00
Ukraine : 05H00
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Chypre : 06H00
Ukraine : 06H00
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Chypre : 07H00
Ukraine : 07H00
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Chypre : 08H00
Ukraine : 08H00
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Chypre : 09H00
Ukraine : 09H00
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Chypre : 10H00
Ukraine : 10H00
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Chypre : 11H00
Ukraine : 11H00
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Chypre : 12H00
Ukraine : 12H00
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Chypre : 13H00
Ukraine : 13H00
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Chypre : 14H00
Ukraine : 14H00
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Chypre : 15H00
Ukraine : 15H00
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Chypre : 16H00
Ukraine : 16H00
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Chypre : 17H00
Ukraine : 17H00
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Chypre : 18H00
Ukraine : 18H00
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Chypre : 19H00
Ukraine : 19H00
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Chypre : 20H00
Ukraine : 20H00
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Chypre : 21H00
Ukraine : 21H00
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Chypre : 22H00
Ukraine : 22H00
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Chypre : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Nicosie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ukraine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine et Heure du coucher du soleil en Ukraine, Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine sans oublier Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky