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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Irlande : 00H00
-
Chypre : 03H00
Irlande : 01H00
-
Chypre : 04H00
Irlande : 02H00
-
Chypre : 05H00
Irlande : 03H00
-
Chypre : 06H00
Irlande : 04H00
-
Chypre : 07H00
Irlande : 05H00
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Chypre : 08H00
Irlande : 06H00
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Chypre : 09H00
Irlande : 07H00
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Chypre : 10H00
Irlande : 08H00
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Chypre : 11H00
Irlande : 09H00
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Chypre : 12H00
Irlande : 10H00
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Chypre : 13H00
Irlande : 11H00
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Chypre : 14H00
Irlande : 12H00
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Chypre : 15H00
Irlande : 13H00
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Chypre : 16H00
Irlande : 14H00
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Chypre : 17H00
Irlande : 15H00
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Chypre : 18H00
Irlande : 16H00
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Chypre : 19H00
Irlande : 17H00
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Chypre : 20H00
Irlande : 18H00
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Chypre : 21H00
Irlande : 19H00
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Chypre : 22H00
Irlande : 20H00
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Chypre : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Irlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande et Heure du lever du soleil en Irlande également Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande également Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys