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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Autriche : 00H00
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Chypre : 02H00
Autriche : 01H00
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Chypre : 03H00
Autriche : 02H00
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Chypre : 04H00
Autriche : 03H00
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Chypre : 05H00
Autriche : 04H00
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Chypre : 06H00
Autriche : 05H00
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Chypre : 07H00
Autriche : 06H00
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Chypre : 08H00
Autriche : 07H00
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Chypre : 09H00
Autriche : 08H00
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Chypre : 10H00
Autriche : 09H00
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Chypre : 11H00
Autriche : 10H00
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Chypre : 12H00
Autriche : 11H00
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Chypre : 13H00
Autriche : 12H00
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Chypre : 14H00
Autriche : 13H00
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Chypre : 15H00
Autriche : 14H00
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Chypre : 16H00
Autriche : 15H00
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Chypre : 17H00
Autriche : 16H00
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Chypre : 18H00
Autriche : 17H00
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Chypre : 19H00
Autriche : 18H00
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Chypre : 20H00
Autriche : 19H00
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Chypre : 21H00
Autriche : 20H00
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Chypre : 22H00
Autriche : 21H00
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Chypre : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche mais aussi Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen