![Drapeau du Kosovo](https://media.monde360.com/files/88/drapeau-du-kosovo-500x.webp)
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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Kosovo : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Kosovo : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Kosovo : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Kosovo : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Kosovo : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Kosovo : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Kosovo : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Kosovo : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Kosovo : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Kosovo : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Kosovo : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Kosovo : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Kosovo : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Kosovo : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Kosovo : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Kosovo : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Kosovo : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Kosovo : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Kosovo : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pristina ou votre retour à Saint John's :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo et Heure du lever du soleil au Kosovo ainsi que Heure du coucher du soleil au Kosovo ainsi que Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo sans oublier Durée du Jour au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kosovo, Passage à l'heure d'été au Kosovo.