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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Sicile (Italie) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie), Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) également Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi