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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Lettonie : 06H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Lettonie : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Lettonie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Lettonie : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Lettonie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Lettonie : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Lettonie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Lettonie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Lettonie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Lettonie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Lettonie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Lettonie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Lettonie : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Lettonie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Lettonie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Lettonie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Lettonie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Lettonie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Riga :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie sans oublier Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lettonie sans oublier Durée du Jour en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Tadeusz Piontkowski