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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Croatie : 05H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Croatie : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Croatie : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Croatie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Croatie : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Croatie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Croatie : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Croatie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Croatie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Croatie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Croatie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Croatie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Croatie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Croatie : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Croatie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Croatie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Croatie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Croatie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Croatie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Croatie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie, Heure du lever du soleil en Croatie et surtout Heure du coucher du soleil en Croatie également Heure du Zenith en Croatie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie, Heure du Crépuscule en Croatie sans oublier Durée du Jour en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković