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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Gibraltar : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Gibraltar : 07H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Gibraltar : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Gibraltar : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Gibraltar : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Gibraltar : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Gibraltar : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Gibraltar : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Gibraltar : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Gibraltar : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Gibraltar : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Gibraltar : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Gibraltar : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Gibraltar : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Gibraltar : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Gibraltar : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Gibraltar : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Gibraltar : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Saint John's ?
Si vous prenez un vol pour Saint John's ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar et surtout Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar, Heure du Zenith à Gibraltar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar sans oublier Durée du Jour à Gibraltar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Wolfgang Merkel