Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Portugal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre Andorre et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Portugal : 00H00
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Andorre : 02H00
Portugal : 01H00
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Andorre : 03H00
Portugal : 02H00
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Andorre : 04H00
Portugal : 03H00
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Andorre : 05H00
Portugal : 04H00
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Andorre : 06H00
Portugal : 05H00
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Andorre : 07H00
Portugal : 06H00
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Andorre : 08H00
Portugal : 07H00
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Andorre : 09H00
Portugal : 08H00
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Andorre : 10H00
Portugal : 09H00
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Andorre : 11H00
Portugal : 10H00
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Andorre : 12H00
Portugal : 11H00
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Andorre : 13H00
Portugal : 12H00
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Andorre : 14H00
Portugal : 13H00
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Andorre : 15H00
Portugal : 14H00
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Andorre : 16H00
Portugal : 15H00
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Andorre : 17H00
Portugal : 16H00
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Andorre : 18H00
Portugal : 17H00
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Andorre : 19H00
Portugal : 18H00
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Andorre : 20H00
Portugal : 19H00
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Andorre : 21H00
Portugal : 20H00
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Andorre : 22H00
Portugal : 21H00
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Andorre : 23H00
Portugal : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lisbonne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Portugal, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ainsi que Fuseau Horaire du Portugal mais aussi Heure du lever du soleil au Portugal également Heure du coucher du soleil au Portugal, Heure du Zenith au Portugal sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal également Heure du Crépuscule au Portugal sans oublier Durée du Jour au Portugal ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Portugal également Passage à l'heure d'été au Portugal.