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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 01H00
Islande : 00H00
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Andorre : 02H00
Islande : 01H00
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Andorre : 03H00
Islande : 02H00
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Andorre : 04H00
Islande : 03H00
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Andorre : 05H00
Islande : 04H00
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Andorre : 06H00
Islande : 05H00
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Andorre : 07H00
Islande : 06H00
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Andorre : 08H00
Islande : 07H00
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Andorre : 09H00
Islande : 08H00
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Andorre : 10H00
Islande : 09H00
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Andorre : 11H00
Islande : 10H00
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Andorre : 12H00
Islande : 11H00
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Andorre : 13H00
Islande : 12H00
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Andorre : 14H00
Islande : 13H00
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Andorre : 15H00
Islande : 14H00
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Andorre : 16H00
Islande : 15H00
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Andorre : 17H00
Islande : 16H00
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Andorre : 18H00
Islande : 17H00
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Andorre : 19H00
Islande : 18H00
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Andorre : 20H00
Islande : 19H00
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Andorre : 21H00
Islande : 20H00
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Andorre : 22H00
Islande : 21H00
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Andorre : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Andorre-la-Vieille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande ou bien encore Heure du Zenith en Islande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Islande et surtout Passage à l'heure d'été en Islande.
Jens Støre